2020-01-05 (Sun)

冬季強化練習会2日目

通いになりますが、2日目の冬季強化練習会に

参加させていただきました。

本日から午前・午後の練習となり、濃い1日となりました。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

 

普段、行っていない練習ということもあり、筋肉痛などが出ているかもしれませんが、

専門のパート関係なく、体の使い方や動きはとても大切です。

ロスの大きい動きや体のズレなどはケガにもつながります。

この練習会を通して、多くのことを吸収してもらいたいです。