槇先生、景山先生、齊藤先生のご指導のもと、柔道を通して心、技、体を培っています。さらに、「精力善用」「自他共栄」の精神を持ち、一人一人が高い意識をもって日本ーという目標を掲げ、日々厳しい稽古を行っています。学年関係なく仲が良く、声を掛け合ってお互いに切磋琢磨しあっています。
2022-02-14 (Mon)
先日、4月から本校柔道部に入部する新入生が集まり、柔道着の採寸を行いました。
高校生活への期待に胸を膨らませながら、手の長さや胴回りの長さなどを測り、自身に合った柔道着を作成しました。
さて、延期になった選手権予選まであと２週間を切りました。
今できる最善を尽くして試合に臨んて行きます！
応援よろしくお願いします。
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2022-02-07 (Mon)
この日は10種目の腕立てサーキットから始まり、腹筋サーキット、HITサーキットと全身を鍛えるトレーニングを実施しました。
筋力向上、筋肥大を目的としたウエイトトレーニングだけではなく、全身の筋肉を連動させることによる運動能力向上を目的としたサーキットトレーニングも多く実施しています。
2022-01-31 (Mon)
ZOOMにてトレーニング勉強会を実施しました。
今回のテーマはトレーニングの原理・原則についてです。
定期的にトレーニング理論についての勉強会を実施しており、生徒全員の身体強化だけではなく、トレーニング知識の向上にも努めています。
2022-01-24 (Mon)
関西高校柔道部OB会officialアカウントを設立しております。
関西高校柔道部の様々な情報を発信しています。是非ご登録よろしくお願いいたします。
さて、今週末には選手権予選が倉敷武道館にて開催されます。無観客ではありますが皆様の応援が力になります。応援のほどよろしくお願いいたします！
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2022-01-11 (Tue)
稽古後のトレーニング風景です。生徒同士で追い込み合いながら質の高いトレーニングを行うことが出来ました。
試合まで3週間を切りました。ラストスパート、頑張って参ります。応援のほどよろしくお願いいたします。
