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2019-09-11 (Wed)

大学から先生をお招きして出張講義して頂きました。

9月10日(火)の5・6時間目を使い、倉敷芸術科学大学准教授の山野 力先生をお招きして「体幹トレーニング・自重トレーニングの方法」と題した出張講義をしていただきました。

対象は普通科1・2年生の体育進学コース(強化指定部以外)の生徒たちです。

5時間目は講義形式で理論を、6時間目は実習形式で実践を行いました。

特に実習では、それぞれが所属している運動部の特性に応じたトレーニングについて、各生徒から質問が飛び交い、非常に有意義な時間となりました。

山野 力先生、そして倉敷芸術科学大学のスタッフの皆様、大変ありがとうございました。

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